¿Porqué elegir las clases de yoga con VAYUS en Cali?
Creamos un taller dinámico en Cali de yoga y respiración consciente para nivel principiante o intermedio y deportistas, el cual te ayudará a superar la presión, frustación y agobio en cualquier evento de tu vida.
VAYUS YOGA EN CALI
BENEFICIOS DEL YOGA Y SU RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Reduce el estrés. Aumenta la flexibilidad. Mejora la coordinación motriz. Reduce la presión arterial y su frecuencia cardíaca. Ayuda a liberar la mente y relajarse. Mejora tu capacidad pulmonar. Ayuda a dormir mejor. Mejora la concentración. Fortalece y tonifica los músculos.
- Las Clases De Yoga:
- Reducen el estrés.
- Aumenta la flexibilidad.
- Mejora la coordinación motriz.
- Reduce la presión arterial y su frecuencia cardíaca.
- Ayuda a liberar la mente y relajarse.
- Mejora tu capacidad pulmonar.
- Ayuda a dormir mejor.
- Mejora la concentración.
- Fortalece y tonifica los músculos.
BENEFICIOS DEL ESTIRAMIENTO
Mejorar tu rendimiento en las actividades físicas. Aumenta el flujo sanguíneo en los músculos. Disminuye el riesgo de lesiones. Permite que las articulaciones se muevan con toda su amplitud de movimiento. Permite que los músculos trabajen de la manera más eficaz Los músculos liberan tensión
- El stretching o yoga ayudan a:
- Mejorar tu rendimiento en las actividades físicas.
- Aumenta el flujo sanguíneo en los músculos.
- Disminuye el riesgo de lesiones.
- Permite que las articulaciones se muevan con toda su amplitud de movimiento.
- Permite que los músculos trabajen de la manera más eficaz
- Los músculos liberan tensión
Horario de clases
Indispensable:
Mat, ropa cómoda, toalla mediana
Mat, ropa cómoda, toalla mediana
$
40.000
1 hora grupal
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INCLUYE.
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Ingreso al salón
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Clase semipersonalizada
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Baños independientes
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Parqueo para carro o moto
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SOLO 8 ALUMNOS POR CLASE
Aplican Condiciones y Restricciones en salud.
SOLO 8 ALUMNOS POR CLASE
Aplican Condiciones y Restricciones en salud.
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